هـــل تدرين .. في مطبخك صيدلية !!

هـــل تدرين .. في مطبخك صيدلية !!

قبل ان تسارعي بابتلاع أقراص الدواء أو تناول جرعاته انظري الى مطبخك وطعامك فربما تجدين فيه الشفاء ، فالطعام يفعل الأعاجيب لصحتك .
لذلك في المرة القادمة التي تعانين فيها من جفاف البشرة أو تشقق الجلد أو حتى أي عدوى ابحثي عن الدواء في خزائن المطبخ .

الفـــراولــــة ... كريم للبشرة ...

فاكهة غنية بفيتامين (ج) و (c) وحمض الفوليك لما فائدتهما عظيمة للبشرة .
يمكنك عمل قناع للوجه باضافة عصير الفراولة اللى قليل من من الحليب الدافئ ووضعه على الوجه طوال الليل ثم غسله بماء الورد .

البطــاطــا ... شقيقة البنادول ...

البطاطا غذاء شهي ومفيد للجسم خصوصا في فصل الشتاء ، ولكن هل تعرف أن البطاطا النيئة تفيد أيضا في علاج الصداع ؟؟؟
وذلك بوضع شريحة من البطاطا النيئة على الصدغ لتخفيف آلام الصداع وتخفيف الهالات السوداء أو الانتفاخ اسفل العينين .

الريحــــان ... دواء في غذاء ...

بديل طبيعي للملح يفيد المصابين بارتفاع ضغط الدم ، زيته يعالج حب الشباب ويخفف آلام الوماتيزم .
يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين (ج) اللذان يحميان خلايا الجسم .

عســل النحــل ... مطهر فعال ...
من الشائع أن العسل مع الليمون مع الماء الدافئ يلطف احتقان الحلق ، وظل العسل يستخدم لقرون عدة لعلاج الجروح والندبات وقرحة الجلد وهو مادة مضادة للبكتيريا تساعد على تطهير الجروح
ضعي العسل في ضمادة او شاشة واربطي بها الجرح وغيري الضماد يوميا .

الرمــــان ... شبــاب دائــم ...

الرمان فاكهة الشباب وهي احدى الفواكه السوبر ستار التي تمنع ظهور التجاعيد على البشرة وتجعلنا نبدو أصغر من عمرنا الحقيقي لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تحافظ على نضارة الخلايا وتقي من أمراض القلب .

المــانجـــو ... صانع الفرح ...

اذا شعرت بالاكتئاب والقلق عليك بالمانجو لأنها تحتوي على مواد كيميائية تجعلنا نشعر بالسعادة وتحتوي ايضا على انزيمات تهدئ المعدة وتحسن عملية الهضم .

( المصدر / مجلـــــة طبية )

عدد المساهمات : 26 تاريخ التسجيل : 20/07/2009

مشكوووورة على الموضوع الحلو
تحياتي لكي

يسلمووووووووووووووو على المرور العطر